by Donna.si | Maj 8, 2025 | Moja esenca, Telo in zdravje
Utrujenost ni vedno posledica premalo spanja ali preveč obveznosti. Pogosto gre za kombinacijo fizične, čustvene in mentalne izčrpanosti, ki se kopiči dlje časa. Telo ima mehanizme, s katerimi sporoča, da potrebuje počitek, a jih ne znamo vedno prepoznati – ali...
