IMATE SINDROM VSILJIVCA?
Sindrom vsiljivca je psihološki vzorec, ko se posameznik kljub resničnemu uspehu, ki ga doseže,...
Read More
Oznaka: osebna rast
KAKO SE SPOPRIJETI S PANIČNIMI NAPADI?
Panični napad je intenzivna epizoda nenadnega strahu, ki se pojavi, ko ni očitne grožnje ali...
Read More
REŠEVANJE KONFLIKTOV V PARTNERSKEM ODNOSU
Konflikti v partnerskih in drugih odnosih so lahko velik vir stresa. So nesoglasja, ki so običajno...
Read More
KAKŠNE SO ZNAČILNOSTI EMPATA?
Empat je oseba, ki je izrazito uglašena z občutki in čustvi ljudi okoli sebe. Empati čutijo, kaj...
Read More
“GASLIGHTING”: KAKO GA PREPOZNATI IN KAKO UKREPATI?
“Gaslighting” je oblika čustvene zlorabe in manipulacije. Gre za situacije, v...
Read More
VPLIVI MEDGENERACIJSKE TRAVME
Če imate prednike ali starejše sorodnike, ki so se v preteklosti soočili z zelo bolečim ali...
Read More
KAJ SO TRIGERJI OZ. SPROŽILCI IN KAKO SE SOOČITI Z NJIMI?
Trigerji oz. sprožilci so vse, kar povzroči, da se posameznik spomni neke travmatične izkušnje iz...
Read More
KAKO PREPOZNATI TOKSIČNE PRIJATELJE?
Prijatelji naredijo naše življenje lepše, bolj zabavno in bolj smiselno. Dobri prijatelji nam...
Read More
MOČ POZITIVNIH AFIRMACIJ
Ohranjanje pozitivne miselnosti je lahko v današnjem hitrem svetu velik izziv. Stres,...
Read More