by Donna.si | Jan 21, 2025 | Moja esenca, Telo in zdravje
Vsak izmed nas si kdaj zaželi nekaj, kar nas bo dvignilo, osredotočilo ali preprosto umirilo misli. Za mnoge ta trenutek prihaja v obliki skodelice najljubšega napitka, ki ne prinaša le energije, ampak tudi občutek udobja ter nas prisili, da si vzamemo nekaj...
by Donna.si | Nov 13, 2024 | Mentalno zdravje, Moja esenca
Mentalna jasnost in osredotočenost sta ključni za produktivnost in ravnovesje v življenju. Na srečo lahko z določenimi živili našim možganom zagotovimo hranila, ki jih potrebujejo, da ostanejo v dobri formi. Čeprav je prehrana le en del sestavljanke, je...
