by Donna.si | Jun 19, 2025 | Boginja, Intimnost in spolnost
O Keglovih vajah se redko govori – najpogosteje jih omenimo le v povezavi s porodom ali težavami z mehurjem. A v resnici bi morale postati del rutine skoraj vsake ženske, ne glede na starost, telesno pripravljenost ali izkušnje s porodom. Zgolj nekaj minut na...
by Donna.si | Avg 28, 2024 | Boginja, Lepota in nega
Obrazna joga je tehnika, ki vključuje masažo in vaje za obraz. Namenjena je izboljšanju videza kože s pomočjo treniranja mišične nepetosti, izboljšanemu krvnemu in limfnemu obtoku ter sprostitvi. Čeprav se praksa v glavnem uporablja kot neinvazivna, naravna...
